A Na’amat Pioneiras São Paulo recebeu em sua Sede, na terça-feira, 29 de agosto, a gerontóloga e psicopedagogaRaquel Dimenstein, que falou sobre “Memória e Envelhecimento”.
Raquel explicou que cuidar do corpo e da mente na terceira idade é fundamental para manter o organismo funcionando e evitar doenças. Ela deu detalhes de como é feita a avaliação das capacidades de percepção, raciocínio e memória e da importância da estimulação cognitiva através de atividades e exercícios para o cérebro.
Ao final da apresentação, a gerontóloga deu uma importante dica:
“ Bebam muita água, pois a desidratação é uma das principais causas da perda de memória”.
